Kako kofein utječe na anksioznost
Anksioznost

Jak kofein ovlivňuje úzkost

Prozkoumejte, jak kofein ovlivňuje úzkost a praktické tipy pro vyvážený příjem kofeinu. Jak kofein působí na mozek blokováním adenosinu, čímž podporuje bdělost, ale může také vyvolat pocity nervozi...